Bireysel terapi, terapist ve danışanın etik ilkeler doğrultusunda gerçekleştirdiği psikoterapi çalışmalarından oluşur. Bu süreçte bireyin çözümlemek istediği ve farkındalığa ulaşmak istediği şeylere profesyonel tekniklerle müdahele edilir. Bireysel psikoterapide yas, depresyon, anksiyete, ilişki sorunları, sigara, alkol bağımlılığı gibi birçok konular çalışılabilir. Görüşme sıklıkları haftada 1 veya haftada 2 olarak uzman tarafından belirlenir.

Merkezimizde bireysel psikoterapiler için kullanılan yöntemler:

• EMDR Terapi

• Çözüm Odaklı Terapi

• Şema Terapi

• Mindfulness

Çift Terapisi, çiftlerin çözümlemek ve anlamlandırmakta zorlandığı sorunların bir uzman eşliğinde çözümlemek, anlamlandırmak ve yorumlamak amacıyla uygulanan psikoterapi yöntemlerinden oluşur. İlişkide partnerlerin en az birinin sıkışmış hissettiğinde, problemlerin kısır döngü haline geldiğinde, aldatma, boşanma süreçlerinde çift terapisi hizmetine başvurmak gerekebilir.

Merkezimizde çift terapisi için kullanılan yöntemler:

• Gottman Çift Terapisi

GOTTMAN TERAPİSİ, JOHN VE JULİE GOTTMAN TARAFINDAN GELİŞTİRİLEN, DÜNYADA ARAŞTIRMA TEMELLİ VE GEÇERLİ BİLİMSEL KANITLARA DAYANAN TEK İLİŞKİ TERAPİSİ YÖNTEMİDİR.

Çocuklar ve ergenler için psikoterapi hizmetlerinde duygusal, davranışsal ve sosyal problemlerde destekleyici, çözümleyici bir hizmet sunmaktır. Gözlemlenen problemin kaynağı keşfedilip özellikle çocuklarda aile ile iş birliği halinde çalışmak süreci verimli hale getirmektedir. Özellikle çocuklarla psikoterapi sürecinde oyunun gücünü kullanmak süreçte oldukça etkili olmaktadır. Byron Norton’un dediği gibi “1 kişi hakkında konuşarak 1 yılda öğrenebileceğini oynayarak 5 dakikada keşfedersin”

Çocuklar ve ergenlerle psikoterapi hizmetlerinde sıklıkla kullanılan yöntemler:

• Deneyimsel Oyun Terapisi

• Bilişsel Davranışçı Terapiler

• Sanat Terapisi

• Mindfulness

Ebeveyn danışmanlığı, anne ve babalara çocukları hakkında verilen bir psikolojik danışma hizmetidir. Çocuğun ve ailenin sorunları ve ihtiyacına süreç belirlenir ve bir yol haritası çizilir. Ebeveyn danışmanlığı hizmeti sayesinde anne-babaların çocuklarıyla daha sağlıklı ilişki kurmalarını sağlayacak yollar keşfedilir.

Çocuğun yaşına ve duruma göre süreç değişkenlik gösterebilir.

Belirli sayıda bir grubun psikoterapist eşliğinde gerçekleştirdiği bir terapi türüdür. Sanat terapisi ve farklı teknikler kullanılarak birlikteliğin gücünden kuvvet alınarak sürdürülür.

Merkezimizde belirli aralıklarla Psikoloji Atölyeleri düzenlenmektedir.

Çocukların uzman eşliğinde sosyalleştiği bir süreçtir. Öncelikli hedef psikolojik ve gelişimsel gözlem sağlanması ve sosyalleşmesi için desteklenmesidir.